El Santa Madre LACTATE 60 es un gel energético líquido diseñado para deportistas de resistencia que buscan una estrategia nutricional avanzada en esfuerzos intensos y prolongados.
Combina 40 g de hidratos de carbono en ratio 1:1 con 60 mmol de lactato, aportando una vía metabólica complementaria a los carbohidratos tradicionales. Está pensado para running, trail running, ciclismo y triatlón, especialmente cuando la intensidad sube y la demanda energética es alta.
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El Santa Madre LACTATE 60 es un gel energético líquido que combina hidratos de carbono y lactato para crear una estrategia nutricional diferente dentro de los deportes de resistencia.
No es un gel convencional centrado solo en aportar carbohidratos. Su propuesta es complementar esa energía con 60 mmol de lactato, una vía metabólica adicional pensada para esfuerzos donde el cuerpo trabaja cerca de sus límites.
Cada gel aporta 40 g de hidratos de carbono en ratio 1:1. Es una cantidad alta por unidad, pensada para deportistas que ya trabajan con estrategias de ingesta elevada de carbohidratos durante el esfuerzo.
Su papel no es sustituir otros productos de nutrición, sino integrarse dentro de una planificación energética adaptada a la duración, intensidad y tolerancia digestiva de cada deportista.
La gran diferencia del LACTATE 60 es la incorporación de 60 mmol de lactato. Según la documentación del producto, mientras la glucosa y la fructosa utilizan sus propias vías de absorción, el lactato entra por una vía independiente mediante los transportadores MCT.
Esto permite añadir una fuente metabólica extra dentro de la misma estrategia energética. Una vez absorbido, el lactato puede ser utilizado como combustible y también actúa como señal relacionada con la respuesta del organismo al ejercicio de alta intensidad.
No. Santa Madre lo plantea de forma clara: el lactato no sustituye a los carbohidratos, los complementa.
Por eso este gel debe entenderse como una herramienta dentro de una estrategia nutricional avanzada, no como un sustituto de una pauta de hidratos bien planificada durante carrera o entrenamiento.
El Santa Madre LACTATE 60 está diseñado para running, trail running, ciclismo y triatlón. Tiene sentido en disciplinas donde la intensidad se mantiene alta durante un periodo prolongado y la estrategia energética debe estar muy bien calculada.
Puede ser especialmente interesante en media maratón exigente, maratón, trail competitivo, triatlón, ciclismo de carretera o sesiones largas con bloques de intensidad.
La documentación indica un tiempo de activación de 7-10 minutos. Para esfuerzos de alta intensidad de menos de 3 horas, se recomienda tomar un gel justo después del calentamiento.
Si el esfuerzo dura más de 1 hora, la pauta indicada es tomar un gel cada 40 minutos, siempre adaptando la estrategia a la tolerancia digestiva, intensidad y experiencia del deportista.
La tabla de uso plantea varios niveles: 1 gel/h para aportar 40 g de hidratos, 60 mmol de lactato y 250 mg de sodio; 2 geles/h para 80 g de hidratos, 120 mmol de lactato y 500 mg de sodio; y 3 geles/h para 120 g de hidratos, 180 mmol de lactato y 750 mg de sodio.
El nivel de 3 geles/h debe reservarse para deportistas muy adaptados y con experiencia nutricional. En corredores populares o deportistas no habituados, conviene empezar por estrategias más conservadoras y probar siempre en entrenamientos.
No. La ficha de referencia indica que el Santa Madre LACTATE 60 no contiene cafeína.
Esto permite integrarlo como fuente de hidratos, lactato y sodio sin sumar estimulantes, algo útil si quieres controlar la cafeína por separado dentro de tu estrategia nutricional.
Es un producto pensado para deportistas que ya tienen cierta experiencia con la nutrición en carrera y que buscan afinar estrategias en esfuerzos de alta intensidad.
No sería la primera opción para entrenamientos ocasionales, sesiones muy cortas o corredores que aún no han probado ingestas altas de hidratos. Tiene más sentido para quienes preparan competiciones exigentes y saben cómo toleran los geles durante el esfuerzo.
Porque es una propuesta innovadora dentro de la nutrición de resistencia: combina 40 g de hidratos, 60 mmol de lactato, 250 mg de sodio y una textura completamente líquida para integrarse en estrategias avanzadas.
Si buscas un gel para competición o entrenamientos de alta exigencia, y ya tienes trabajada tu tolerancia digestiva, el Santa Madre LACTATE 60 puede ser una herramienta muy interesante dentro de una planificación nutricional bien estructurada.
| Especificaciones | |
| Producto | Santa Madre LACTATE 60 |
| Tipo de producto | Gel energético líquido con hidratos de carbono y lactato |
| Uso recomendado | Estrategias avanzadas de nutrición en deportes de resistencia de alta intensidad y larga duración |
| Deportes recomendados | Running, trail running, ciclismo y triatlón |
| Textura | Completamente líquida |
| Tiempo de activación | 7-10 minutos |
| Hidratos de carbono | 40 g por gel |
| Ratio de hidratos | 1:1 |
| Lactato | 60 mmol por gel |
| Sodio | 250 mg por gel según ficha de referencia |
| Cafeína | No contiene |
| Composición y concepto nutricional | |
| Base energética | 40 g de hidratos de carbono en ratio 1:1 |
| Ingrediente diferencial | 60 mmol de lactato |
| Vía de absorción del lactato | Vía independiente mediante transportadores MCT, según documentación del producto |
| Función del lactato | Complementar a los carbohidratos dentro de una estrategia energética avanzada |
| Ingredientes completos | Dato no indicado en la documentación aportada; revisar siempre el etiquetado del envase |
| Información nutricional | |
| Hidratos por gel | 40 g |
| Lactato por gel | 60 mmol |
| Sodio por gel | 250 mg según ficha de referencia |
| Valor energético | Dato no indicado en la documentación aportada; referencia estimada mínima por hidratos: 160 kcal |
| Grasas | Dato no indicado en la documentación aportada |
| Proteínas | Dato no indicado en la documentación aportada |
| Modo de uso | |
| Activación | 7-10 minutos |
| Alta intensidad < 3 h | Tomar 1 gel justo después del calentamiento |
| Esfuerzos de más de 1 h | Tomar 1 gel cada 40 minutos según la pauta indicada |
| Nivel 1 | 1 gel/h: 40 g CH/h, 60 mmol lactato/h y 250 mg sodio/h |
| Nivel 2 | 2 geles/h: 80 g CH/h, 120 mmol lactato/h y 500 mg sodio/h |
| Nivel 3 | 3 geles/h: 120 g CH/h, 180 mmol lactato/h y 750 mg sodio/h; solo para deportistas muy adaptados |
| Alérgenos y advertencias | |
| Alérgenos | Dato no indicado en la documentación aportada; revisar siempre el etiquetado del envase |
| Advertencia de uso | Producto orientado a estrategias avanzadas; probar siempre en entrenamientos antes de utilizarlo en competición |
| Perfil recomendado | Deportistas de resistencia con experiencia en nutrición durante esfuerzos intensos y prolongados |
Es un gel energético líquido que combina 40 g de hidratos de carbono en ratio 1:1 con 60 mmol de lactato para deportes de resistencia de alta intensidad.
Cada gel aporta 40 g de hidratos de carbono.
Cada gel aporta 60 mmol de lactato.
No. Según la documentación del producto, el lactato no sustituye a los carbohidratos, sino que los complementa dentro de una estrategia energética avanzada.
No. La ficha de referencia indica que Santa Madre LACTATE 60 no contiene cafeína.
La ficha de referencia indica 250 mg de sodio por gel.
Para esfuerzos de alta intensidad de menos de 3 horas, la pauta indicada es tomar un gel justo después del calentamiento. Si el esfuerzo dura más de 1 hora, tomar un gel cada 40 minutos según tolerancia.
La documentación indica un tiempo de activación de 7-10 minutos.
Está diseñado para running, trail running, ciclismo y triatlón, especialmente en esfuerzos prolongados y de alta intensidad.
Es un producto avanzado. Puede tener más sentido para deportistas con experiencia en nutrición durante el esfuerzo y con tolerancia digestiva trabajada. Conviene probarlo siempre en entrenamiento antes de competir.
Cada unidad de Santa Madre Unusual Gel 60CHO OFF CAF aporta 60 g de hidratos de carbono, una carga energética alta para estrategias de resistencia y ultra distancia.
Formato fácil de tomar, con tiempo de activación indicado de 7-10 minutos para integrarlo antes o durante el esfuerzo.
Permite controlar la cafeína por separado y sumar sodio dentro de una estrategia de resistencia.
El precio original era: 3,50 €.3,15 €El precio actual es: 3,15 €. iva incl.
El precio original era: 2,00 €.1,80 €El precio actual es: 1,80 €. iva incl.
